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Aktivierungsübung kennenlernen. Übersicht der Spiele und Energizer

für Lehrerinnen & Lehrer

Nach ein paar Auflockerungsübungen können sich die Schüler wieder besser auf den Unterricht konzentrieren, Quelle: Teil 2: Konzentrations- Entspannungs- und Auflockerungsspiele In unserem ersten Beitrag zu Aktivierungsspielen haben wir Ihnen Beispiele für Spiele zum Kennenlernen und Gruppenbilden vorgestellt.

Falls Sie den ersten Teil mit den Zielen der Aktivierungsspiele und den Spielregeln verpasst haben aktivierungsübung kennenlernen nochmal nachlesen möchten, wie es klappt, einfach hier klicken.

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Spiele zum Entspannen Vorteile: Mit den Übungen können Sie ein Thema ruhig ausklingen lassen oder eine besonders aufgedrehte Klasse wieder herunterfahren.

Im Gegensatz zu den anderen Spielen geht es jetzt ruhig und langsam zu aktivierungsübung kennenlernen wer die Möglichkeit hat, kann im Hintergrund leise, beruhigende Musik abspielen.

  1. Внутри было тихо и прохладно; солнечный свет, просачиваясь сквозь прозрачные стены, озарял все мягким, спокойным сиянием.

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Auf der Wiese: Hier müssen sich die Schüler aufs Fühlen konzentrieren. Die aktivierungsübung kennenlernen reizüberfluteten Augen und Ohren gönnen sich eine Pause ;- Aktivierungsübung kennenlernen Schüler tun sich paarweise zusammen.

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Sie geben nun die Geschichtenerzählerin bzw. Beschreiben Sie Szenen, die sich auf einer Wiese abspielen können: Aktivierungsübung kennenlernen der Wiese ist unglaublich viel los. Ein Grashüpfer springt umher, der Wind weht, ein Käfer krabbelt auf einen Grashalm, ein kleiner Vogel pickt Samen auf.

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Aber nur kurz, schon scheint die Sonne wieder … Die stehenden Schüler untermalen die Geschichte mit passenden Berührungen auf dem Rücken ihres Mitschülers. Wenn durchgetauscht wird, können Sie die Geschichte auch in den Dschungel oder den Wald verlegen. Locker werden: Schon bei vielen Grundschülern ist durch langes Sitzen und das noch ungewohnte Schreiben der Bereich von Schultern und Nacken verspannt.

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Diese vier Übungen sorgen für etwas Auflockerung: Obst pflücken: Alle stellen sich auf die Zehenspitzen und strecken die Aktivierungsübung kennenlernen nach oben. Abwechselnd greifen sie mit einer Hand noch höher, als wollten sie Obst von aktivierungsübung kennenlernen Baum pflücken. Nach langem Sitzen machen ein paar Auflockerungsübungen wieder fit, Quelle: Betzold Zauberhut: Nun stellen sich alle vor, sie seien Zauberer.

Ein aktivierungsübung kennenlernen Zauberer braucht aber natürlich einen spitzen Hut — also zaubern sie sich einen: Das Ganze ein paar Mal wiederholen. Um zu einem Schmetterling zu werden, legen die Kinder die Hände auf die Schulterblätter bis sie ineinandergreifen.

Teil 2: Konzentrations-, Entspannungs- und Auflockerungsspiele

Dann flattern sie mit den Ellbogen durchs Klassenzimmer. Erst ist die Schildkröte etwas schüchtern und zieht ihren Kopf in den Panzer zurück — die Schüler versuchen, die Schultern möglichst nah zu den Ohren zu ziehen. Kurz darauf wird sie neugierig — die Schüler drücken ihre Hände nach unten und die Schulterblätter nach aktivierungsübung kennenlernen. Auch hier wieder mehrmals wiederholen.

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Zum Abschluss stehen alle gerade und neigen den Kopf nach vorn zur Brust. Dann geneigt nach rechts, wieder zurück zur Mitte und nach links.

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Dazu müssen sie erstmal zu einem Aktivierungsübung kennenlernen werden: Die Schüler stellen sich im Kreis auf und lassen die Oberkörper nach vorn fallen, so dass die Arme zunächst aktivierungsübung kennenlernen herunterhängen. Erst leise, dann immer lauter ahmen alle das Geräusch der brodelnden Lava bekanntschaften ab 50 Zischen, Brummen, Blubbern und Grollen nach.

Kurz vor single mann münchen Ausbruch richten sich die Schüler zischend, trampelnd und klatschend auf und der Vulkan bricht unter lautem Geschrei aus.

Der Vulkan steht kurz vor dem Ausbruch, Quelle: Betzold Auf der Suche aktivierungsübung kennenlernen dem Star des Tages: Um die Aufgabe dieses Spiels aktivierungsübung kennenlernen lösen, müssen die Schüler konzentriert und aufmerksam sein. Auch Sie mischen sich unter die Klasse und machen das Gleiche. Alle nicht Erstarrten dürfen raten, wer der heutige Star ist. Aber Vorsicht: Raten sie falsch, müssen auch sie bewegungslos stehen bleiben.

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Der Star muss versuchen, möglichst aktivierungsübung kennenlernen inkognito zu bleiben. Spiele zum Auflockern Vorteile: Besonders nach längeren Theorieeinheiten oder Klassenarbeiten können Ihre Schüler eine kleine Auflockerungsübung aktivierungsübung kennenlernen gebrauchen, um wieder besser folgen zu können. Gedankenknoten lösen: Manchmal können Sie es Ihren Schülern geradezu ansehen, wenn sich ihre Gedanken langsam ineinander verknoten und man einfach nicht mehr vorankommt.

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Jetzt wird es Zeit die Knoten zu entwirren! Dazu stellen sich die Schüler im Kreis auf und strecken ihre Aktivierungsübung kennenlernen nach vorn. Sobald sie eine andere Hand zu fassen bekommen, greifen sie diese, bis jeder Schüler zwei Mitschüler an die Hand genommen hat.

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Nun dürfen sie die Augen wieder öffnen und versuchen, die ineinander verschlungenen Arme zu entknoten, ohne die Hände der beiden anderen loszulassen. Irgendwann sollten alle sich an den Händen halten und in aktivierungsübung kennenlernen lockeren Kreis stehen.

Alle dürfen an ihrem Platz aktivierungsübung kennenlernen, schieben nur den Stuhl für mehr Bewegungsfreiheit etwas nach hinten. Pferde gehen oder rennen: Wenn die Schüler die Bewegungen kennen, kann das Rennen starten: